Sterkte bij ziekte
Warme sterkte-wensen voor iemand die ziek is. Laat weten dat je meeleeft.
Heel veel sterkte in deze moeilijke tijd. We denken aan je.
Veel kracht toegewenst nu je ziek bent. Je staat er niet alleen voor.
Sterkte met alles wat op je afkomt. Neem de tijd om te herstellen.
We leven met je mee en wensen je alle kracht toe.
Heel veel sterkte. Laat je omringen door mensen die van je houden.
Blijf sterk, ook op de zware dagen. We zijn er voor je.
Veel sterkte en kracht in deze periode. Denk aan jezelf.
Sterkte gewenst. Elke dag een beetje, stap voor stap.
We wensen je rust, kracht en veel sterkte toe.
Heel veel sterkte. Weet dat je gedragen wordt door iedereen om je heen.
Ik wens je alle kracht toe die je nodig hebt. Weet dat je er niet alleen voor staat.
Ziek zijn vraagt veel geduld en moed. Ik denk aan je en hoop dat je snel betere dagen tegemoet gaat.
Je hoeft niet elke dag sterk te zijn. Ook op moeilijke dagen staan we om je heen.
Heel veel sterkte in deze zware periode. Als ik iets voor je kan doen, hoef je het maar te zeggen.
Stap voor stap, dag voor dag. Ik duim voor je en stuur je een dikke knuffel op afstand.
Wat oneerlijk dat jou dit overkomt. Ik wens je veel kracht, goede moed en lieve mensen om je heen.
Je bent sterker dan je denkt, maar je hoeft het niet alleen te doen. We staan voor je klaar.
Alle sterkte voor jou in deze onzekere tijd. Ik hoop met je mee op goed nieuws.
Ik wens je alle kracht toe voor de behandelingen die komen. Je staat er niet alleen voor, we lopen met je mee.
Sterkte in deze onzekere tijd. Neem het dag voor dag, meer hoeft niet.
Wat dapper hoe je dit allemaal draagt. Ik hoop dat je de moed vindt om vol te houden, ook op de zware dagen.
Heel veel sterkte met alles wat er nu op je afkomt. Als je afleiding wilt, of juist een luisterend oor, bel me gerust.
Ik denk elke dag aan je. Sterkte met het herstel, en wees lief voor jezelf.
Lieve vriend, ziek zijn vraagt geduld en dat is misschien wel het lastigste. Veel sterkte, we blijven bij je in de buurt.
Sterkte gewenst voor jou en je gezin. Jullie hebben zoveel om op te leunen: elkaar, en al die mensen die om jullie geven.
Ik kan het niet voor je oplossen, maar ik kan er wel zijn. Sterkte, en laat het weten als je iets nodig hebt.
Sterkte met de behandeling die eraan komt. Ik zet mijn telefoon niet op stil, dus bel gerust wanneer je wilt.
Je hoeft je niet flink te houden voor ons. We wensen je sterkte en komen graag langs met een pan soep.
Wat een zware tijd, en wat draag je het dapper. Sterkte, ook op de dagen dat het niet lukt om dapper te zijn.
Heel veel sterkte namens de hele afdeling. Het werk wacht wel, jij mag eerst beter worden.
Sterkte gewenst in de wachttijd tot de uitslag. Wachten is misschien wel het zwaarste, we wachten met je mee.
Lieve zus, ik ben er, met en zonder woorden. Heel veel sterkte, wat er ook komt.
Sterkte, buurman. De heg wordt gesnoeid en de kliko gaat aan de straat, daar hoef je niet aan te denken.
Ik wens je sterkte en vooral geduld met je lijf. Het doet zijn best, ook al voelt het niet zo.
Heel veel sterkte tijdens de opname. We sturen elke dag een kaartje, zodat er iets vrolijks op je nachtkastje ligt.
Sterkte in deze periode van slechte nachten en lange dagen. Ik denk aan je, elke ochtend bij de eerste kop koffie.
Ik hoop dat je op de moeilijke momenten kunt denken aan alle mensen die aan je denken. Heel veel sterkte.
Sterkte, lieve vriendin. Je hoeft niets te bewijzen en niets uit te leggen. Rust maar uit, wij zijn er.
Ik ben niet goed in de juiste woorden, maar ik ben er wel. Sterkte, en ik bel morgen even.
Wat een zware klap. Ik wens je kracht voor vandaag, en morgen kijken we samen weer verder.
Vandaag hoef je alleen maar te rusten. Al het andere kan wachten. Heel veel sterkte gewenst.
Sterkte met de onderzoeken en de uitslagen. Ik hoop dat er snel duidelijkheid komt en dat die goed is.
Je bent altijd degene die voor anderen zorgt. Laat je nu maar eens verwennen. Sterkte, we staan klaar.
Wat je ook voelt, boos, bang of moe, het mag er allemaal zijn. Ik wens je sterkte en zachte dagen.
Ik stuur je een lichtje voor de zware dagen en een knuffel voor de goede. Heel veel sterkte, lieve buurvrouw.
Sterkte voor jou en voor iedereen die om je geeft. Jullie hoeven dit niet alleen te doen.
Sterkte of beterschap
Bij een griep of een gebroken enkel wens je beterschap, want de ander wordt weer beter. Bij een lange behandeling, een chronische aandoening of een onzekere uitslag wens je sterkte. Je hoopt dan niet op een snel herstel, maar je erkent dat de ander iets zwaars te dragen heeft. Daarom is een sterktewens bij ziekte geschikt voor een collega die een operatie ingaat, een buurvrouw die chemotherapie krijgt, of een vriend die wacht op onderzoeken.
Wat je wel en niet schrijft
Schrijf wat je voelt en wat je kunt doen. 'Ik denk aan je' en 'ik kom graag langs als je daar zin in hebt' zijn altijd goed. Vermijd medische opmerkingen, ook als je er iets van weet: geen 'mijn tante had dat ook en die is er helemaal bovenop gekomen'. Schrijf ook geen 'je bent zo sterk, jij redt dit', want daarmee leg je een verwachting neer bij iemand die zich juist niet sterk voelt. En vraag niet naar de uitslag of het verloop, laat de zieke zelf bepalen wat hij deelt.
Praktische hulp aanbieden werkt beter als je hem concreet maakt. 'Ik kook woensdag voor jullie, zeg maar waar je zin in hebt' is makkelijker om ja op te zeggen dan 'laat maar weten als ik iets kan doen'.
Voor een collega, een vriend of familie
Bij een collega blijf je warm maar wat afstandelijker: benoem dat het werk wacht en dat het team aan hem denkt. Bij een goede vriend mag je persoonlijker zijn en een herinnering ophalen, of een grapje maken als je weet dat hij daar behoefte aan heeft. Bij familie schrijf je vanuit de band: 'Je bent mijn grote zus, ik ben er, wat er ook komt.' Namens een groep onderteken je met de naam van de groep en één contactpersoon, zodat de zieke weet wie hij kan bellen.
Kaart, appje of mail
Een kaart komt aan in het ziekenhuis of thuis en blijft staan, kies daarvoor bij een opname of een lange behandeling. Een appje is prettig in de tussentijd, vooral als je erbij zet dat antwoord niet nodig is. Een mail is geschikt namens een afdeling of vereniging. Vermijd bellen zonder aankondiging, want een zieke heeft vaak weinig energie en wil zelf kiezen wanneer hij praat.
Een volledig voorbeeld
Kaart voor een buurvrouw die een behandeling ondergaat: 'Lieve Ans, we hoorden dat je een zware behandeling ingaat. We willen je laten weten dat we aan je denken en dat je op ons kunt rekenen. Als je ergens naartoe moet en Ben niet kan rijden, bel dan gerust, ook 's avonds. Ik zet zaterdag een pan soep bij de deur, je hoeft niet open te doen. Heel veel sterkte de komende tijd, van Wim en Joke van nummer 12.' Hier staat geen vraag in, wel twee concrete aanbiedingen en een duidelijke afzender.
Blijf in beeld
Een ziekteperiode duurt vaak langer dan de eerste golf aan kaarten. Stuur na een paar weken opnieuw een berichtje, of een kaart bij een tussenstap zoals een uitslag of het einde van een kuur. Je hoeft niet steeds iets nieuws te bedenken. 'Ik dacht vandaag weer aan je' is genoeg.
Veelgestelde vragen
Wens ik sterkte of beterschap bij een ernstige ziekte?
Sterkte. Beterschap suggereert dat de ander snel weer beter wordt, en dat is bij een zware diagnose niet zeker. Met sterkte erken je dat het een moeilijke tijd is, zonder iets te beloven wat je niet weet.
Mag ik vragen hoe het gaat met de behandeling?
Liever niet in de kaart zelf. Laat de zieke bepalen wat hij deelt. Schrijf wel dat je graag hoort hoe het gaat als de ander daar behoefte aan heeft, dan geef je ruimte zonder te vragen.
Hoe onderteken ik een kaart namens het hele team?
Schrijf in de wij vorm en zet de naam van de afdeling onderaan, met daarbij één persoon die de collega kan bellen. Laat iedereen eventueel zijn naam erbij zetten. Zo weet de zieke dat de kaart echt van iedereen is en met wie hij contact kan opnemen.
Kan ik een grapje maken in een sterktekaart bij ziekte?
Alleen bij iemand die je goed kent en van wie je weet dat hij humor als steun ervaart. Houd het licht en maak geen grap over de ziekte zelf. Bij twijfel houd je het bij een warme, serieuze wens.